AK Yoga教室を開催しました
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本日はシェラトングランデ・トーキョーベイホテルのオアシスにてAK Yoga教室を開催しました。

インストラクターが参加者一人一人の身体に合わせ運動の指導を行っています。

川村医師も第一日曜日以外はフルリモートでの参加となりますが、参加者の身体の状態や柔軟性を確認しながら、一人一人にあわせた運動の提案も行っています。

次回は3/21(日)に行います。

詳細につきましてはFacebookをご参照ください。

4月からの参加者も若干名空きがあります。ご希望の方はお早めにご連絡ください。

https://www.facebook.com/akyoga.japan