壮快2022年11月号に掲載されました
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2022年壮快11月号にひざ裏のばしの記事が掲載されました。。

「身体が軽くなる簡単体操」というコーナーで「寝たままストレッチ」をご紹介しています。

詳細は下記ブログをご確認ください。

https://ameblo.jp/kawamura-akira/entry-12764454498.html